Yin și yang sunt cele două concepte dualiste de natură spirituală, ce își au originea în
filozofia și metafizica chineză. Ele descriu modul în care forțele aparent opuse sau contrare pot fi de
fapt complementare, interconectate și interdependente în lumea naturală și modul în care își pot da
naștere este reciproc, pe măsură ce interacționează între ele.
Yin se traduce literal prin ”loc întunecos, partea umbrită a dealului, noros, sumbru.” Este
elementul întunecat, pasiv, sobru, feminin, introvertit, intim și corespunde nopții. Yin este principiul
receptiv.
Yang se traduce literal prin ”loc însorit, partea însorită a dealului, strălucire solară”. Este
elementul luminos, plin de vitalitate, activ, strălucitor, masculin și corespunde zilei. Yang este
principiul activ.
Cele două concepte, yin și yang, au apărut și au fost descrise în ”Cartea prefacerilor” (Yi
King). În această carte se menționează următoarele: ”Orice existență ia naștere când cele două forțe
străbune yin-ul și yang-ul se contopesc printr-o transformare logică. ” Yin și yang reflectă unitatea
ce rezultă din contrariile și opozițiile ce există în natură sau într-un fenomen.
Conform principiilor tao, nici un lucru nu poate să existe numai în sine sau pentru sine.
Orice fenomen conține posibilitatea schimbării, schimbare care e mai degrabă ciclică decat liniară.
Principiul yin yang se aplică în mod egal energiei umane și energiei electrice, circulației sângelui în
vene și curgerii apei în râuri, rotației planetei în jurul soarelui și a electronilor în jurul nucleului
unui atom. Este o lege fără fisuri, o regulă fără excepții și de aceea cei ce o înțeleg și o aplică în
viață, trăiesc în armonie cu întreg universul și acționează mai degrabă în acord decât în conflict cu
aspectul ciclic al naturii.
Yin și yang nu sunt două tipuri diferite de energie, ci mai degrabă poli complementari ai
aceleiași energii de bază. Nimic nu este în mod absolut yin sau yang și toate lucrurile tind să-și
caute partea complementară pentru a atinge un echilibru relativ.
În procesul respirației, inspirația acumulează și concetrează aerul înăuntru, ea fiind faza yin,
iar expirația este faza yang, eliberând și împrăștiind aerul în afară. În cadrul sistemului nervos,
circuitul simpatic este faza activă, yang care pregătește corpul pentru acțiune punând în repaus toate
funcțiile yin. Circuitul parasimpatic, în care energia se conservă și corpul este liniștit, este asigurat
prin relaxare și odihnă. El formează faza yin a sistemului nervos. Yin și yang sunt, deci, măsuri
relative polarității, grade de activitate, și nu calități fixe. Când se spune că energia este fie prea yin,
fie prea yang, înseamnă, în realitate, că ea este prea puternică sau prea slabă, prea fierbinte sau prea
rece, prea lumininoasă sau prea întunecată, în funcție de condițiile specifice sau de punctul de
referință.
Oamenii, atât bărbați cât și femei, sunt caracterizați cu toții de aspectele yin și yang. Despre
femeie se spune că este yin pe din afară (moale, maleabilă) și yang pe dinăuntru (fermă, energică),
în timp ce bărbatul este yang pe din afară și yin pe dinăuntru. Aceste două aspecte se schimbă și
interacționează până ce ajung la un echilibru relativ, specific fiecărui individ. De fapt, unele femei
sunt mai hotărâte și mai yang decât bărbații, acest tip de femeie tinzând să graviteze în jurul unui
bărbat mai maleabil și mai yin comparativ cu ceilalți. În mod similar, bărbații plini de forță și de
virilitate tind să prefere femei mai docile, mai maleabile.
Transmutația reciprocă este aspectul fundamental al legii lui yin și yang. Fiecare păstrează în
el sămânța celuilalt. Când yin sau yang ajunge la faza extremă, se transformă spontan în celălalt pol,
prin aceasta restabilindu-se echilibrul optim relativ. Când ceva împiedică transformările ciclice
normale ale lui yin și yang, nemaiputându-se stabili și menține echilibrul relativ, gradul maxim al
unuia sau al altuia cauzează stări anormale. În natură, dezechilibrele extreme ale energiilor cerului
și ale pământului produc fenomene precum uragane, inundații, cutremure, incendii.
La oameni dezechilibrele energetice cauzează febră, indigestie, dureri de cap, hipertensiune.
Echilibrul relativ al lui yin și yang este strâns legat de emoții, acestea declanșând puternici curenți
energetici cu efecte fiziologice profunde. Fiecare ființă omenească are propriul câmp de energie
electromagnetică cu polul pozitiv la nivelul capului și polul negativ în osul sacral. Acest câmp
interacționează cu câmpul electromagnetic al pământului. Energia celestă intră în sistemul energetic
omenesc prin creștet, în timp ce energia pământului pătrunde prin perineu. Pentru a funcționa
armonios, este nevoie de un echilibru yin-yang, adică omul trebuie să se încarce atât cu energia
cerului cât și cu energia pământului. Sunt persoane care au deficit de energie telurică, lipsite de
vitalitate și fără încredere în viață. La aceste persoane poate să fie un exces de energie cosmică, ele
sunt cam aeriene. Persoanele cu deficit de energie cosmică au afectate atât organele de tip yin cât și
cele de tip yang. Când este exces de energie telurică, se manifestă agresivitatea și interesul material.
Corpul uman cu cele două componente complementare yin-yang aflate în echilibru,
formează un tot energetic. Meridianele energetice, chakrele și biocâmpurile funcționează într-o
permanentă conexiune și interdependență. Cei care practică diferite terapii/tehnici energetice,
depistează dezechilibrele și posibilele cauze ale lor. Aceștia pun mare accent pe echilibrarea yin-
yang și pe factorii care generează această remediere.
Yin și yang reprezintă o modalitate de a cunoaște existența, ne descrie lumea în dinamica sa.
Acest mod de raportare la existență nu caută înțelegerea mecanismelor ce pot prelungi menținerea
unei stări. Existența este percepută ca o continuă transformare iar înțelepciunea constă în sesizarea
modului în care se succed diferitele stări și nu menținerea lor.
Simbolul yin-yang este unul din cele mai populare simboluri ale religiei taoiste. Datorită
semnificației sale, este purtat de milioane de oameni, chiar dacă nu aderă la religiile orientale.
Yin și Yang reprezintă idealul echilibrului și armoniei către care tindem cu toții. Este
totodată atracția contrariilor, binele și răul, lumina și întunericul, viața și moartea. Cuprinse într-un
cerc care se rotește la infinit principiile acestui simbol reflectă viața în totalitatea ei. Principiul Yin
reprezintă energia primordială feminină, cea care dă viață și care se sacrifică pentru triumful iubirii.
Totodată, energia Yin este aleatorie și schimbătoare, ea mișcă lucrurile și crează. Această energie
curge în spirală și devine tot mai puternică pe măsură ce se află în mișcare. Puterea energiei Yang
constă în stabilitate și rezistență. Este o energie care declanșează acțiune și se propagă în mod liniar,
fiind constantă și puternică. Este o putere analitică și practică, urmează un anumit tipar și
construiește solid. Cele două jumătăți ale simbolului, cea albă și cea neagră trebuie să fie mereu
egale și să aibă forme identice pentru a funcționa împreună. Dacă una dintre ele capătă putere
asupra celeilalte, eul nostru interior și tot ceea ce am creat este profund afectat. În fiecare dintre cele
două forme ale simbolului, există câte un punct de culoare opusă. Acestea amintesc despre faptul că
cele două energii nu pot exista una fără cealaltă, iar puterea lor sporește pe măsură ce se
completează și se modelează reciproc. Datorită acestui lucru, talismanul este recomandat în mod
special în perioadele dificile, în care avem nevoie de echilibru interior pentru a depăși problemele și
obstacolele emoționale.
Ana Maria Oțel