Lector/Terapeut Nicu BulileteHomeostazia umană este un termen derivat din grecescul: Homeo-la fel, Stasis-stabil
Biologică
Psihosomatică/somatopsihică
Energetică
Spirituală
Homeostazia biologică: este procesul de reglare al sangelui, limfei, celulei si lichidului intercelular prin glandele endocrine si SN.
Miliardele de celule ale organismului uman lucrează continuu şi coordonat, asigurând
structura normală a ţesuturilor şi organelor mentinand constanţa mediului intern.
Mediul intern fiind format din sânge, limfă şi lichid intercelular (interstiţial) la nivel
fizic, iar la nivel subtil din energie si informatie.
Prin homeostazie se înţelege tocmai capacitatea organismului de a-şi menţine constantă compoziţia chimică şi proprietăţile fizice si eterice ale mediului intern, în profida variaţiilor permanente ale mediului extern.
Homeostazia holistică/integrativă sustine:
La nivel biologic: procesul de reglare al sangelui, limfei și lichidului intercelular prin sistemul nervos și glande endocrine
La nivel energetic: procesul de reglare al canalelor, centrilor și corpurilor energetice prin afectiv-emoțional, nutriție și mod de viață
La nivel psihospiritual: procesul de reglare a instanțelor psihice prin evoluție spirituală
Așa cum emoțiile influențează funcțiile biologice prin descarcarea chimică a hormonilor specifici(adrenalină, nonadrenalină…), așa și sedentarismul sau oboseala fizică influențează starea psihică prin stresul specific, de aceea efortul fizic eliberează stresul psihic, odihna activă și pasivă reface starea de spirit, iar echilibrul psihic contribuie la producerea de endorfine, serotonină, cu rol în buna funcționare vegetativă.
Homeostazia se produce prin feedback
Feedback-ul-retroacțiune în scopul menținerii stabilității și echilibrului intern față de influențele exterioare.
Ex. Biologice:
-feedback corect: valori normale ale sângelui (ph-ul, termoreglarea, hemostaza, somnul, bioritmul…)
- inadaptarea la mediu: dezechilibrarea mediului intern (deshidratarea, hipo/hiperglicemia, insomnia…)
Ex. Energetice:
-feedback corect: valori normale ale câmpurilor (canale, centrii și corpuri)
-inadaptarea la mediu: dezechilibrarea mediului intern (deficit ori exces de qi specific câmpului)
Ex. Psihospirituale:
-feedback corect: voința (făcând voia Lui), sentimentul (simțindu-l pe El), rațiunea (cunoscându-l pe El), dragostea (iubindu-l pe El), smerenia (cinstind poruncile)…- inadaptarea la mediu: mândria, neascultarea, necredința…
Parametrii funcțiilor vitale sunt menținute la valori normale grație activității anumitor organe(inimă, rinichi, ficat, intestine, etc), sisteme energetice(canale, centrii, corpuri) și suflării de viață(suflet, duh, spirit) alimentate prin grație Divină si liber arbitru.
Inima-ale carei batai reglează circulația sangelui si asigură transportul oxigenului, ionilor si nutrienților prin corp ;
Plamanii-care prin actul respirator introduc oxigenul cu energie si elimină dioxidul de carbon(toxine rezultate din catabolismul celular) ;
Rinichii-care elimină anumiți produși ai catabolismului si reglează metabolismul apei si ph-ul(aciditatea sau alcalinitatea) sangelui ;
Intestinul gros-care evacuează rezidurile alimentare și ale secrețiilor digestive ;
Mușchii-care prin contracție produc caldura, stimulează limfa, circulația sanguină și reglează anumite microelemente(minerale) ; Astfel asistam la o bună colaborare intre funcțiile organismului uman care prin organizarea individuala în scop comun, se susține programul de autoreglare biologică, omul nefiind implicat în funcțiile vegetative, ci doar prin a nu face împotriva sa, cu ce mănâncă, bea, respiră și gândește.
Lipsa racordării la un plan spiritual superior (mandria, neascultarea, judecata, ura, minciuna, mânia…)
Încălcarea vieții printr-un abuz de libertate (nerespectarea decalogului/pacatul)
Trăirea la trecut și viitor (prin tristețe si teamă)
Respirațiile hiperventilate și hipoxice
Alimentația și hidratarea necorespunzatoare
Sedentarismul ori hiperactivitatea
Oboseala ori lenevirea
Factorii externi-exogeni… Metode de echilibrare homeostazică:
Practica virtuțiilor-smerenia, iertarea, iubirea, dăruirea, sinceritatea, blândețea, tăcerea
Rugăciunea-de mulțumire, comunicare, cerere
Meditația-conștientizând prezentul cu bucurie și mulțumire
Respirațiile-profunde și calme
Nutriția-cumpătată și ordonată
Mișcarea terapeutică-deșteptatoare, tonifiantă, relaxantă
Odihna-activă și pasivă
Terapiile naturale- fitoapiterapia, masajul terapeutic…
Așadar, tot ceea ce mâncăm-bem-respirăm și gândim-vorbim-facem, ajung în sânge și celule prin metabolizare, somatizare și informare hrănind ființa. Motto-ul medicilor antici ”Hrănește-ți corpul sănătos și el te va vindeca” este susținut de Sfântul Vasile cel Mare, prin care ne amintește ”Să fim atenți la noi înșine, pentru a fi atenți la Dumnezeu”. - inadaptarea la mediu: mândria, neascultarea, necredința…
Viața are trei faze de dezvoltare:
Faza vegetativă (intrauterină)
Faza bio-psihică (extrauterină)
Faza psihospirituală (veșnică)
Evoluția spirituală corectează procesele psihice (afective, cognitive și senzoriale), vindecă programele morfogenetice, restabilind homeostazia!
Feedback-ul existent în interiorul organismului, dar și în afara sa prin relația sa cu psihicul ne dă posibilitatea unui reglaj continuu pentru menținerea homeostaziei.
Așa cum mintea în copilărie trebuie să asculte de părinți, tot așa și mintea adultului trebuie să asculte de mintea Dumnezeiască-părintească.
Mintea să nu uitam că aflandu-se în cădere de la păcatul strămoșesc, este irascibilă și predispusă la înșelare și închipuire, acestea din urmă demonstrând neputința prin neascultare.
Dacă prin liberul arbitru profităm de călcarea vieții printr-un abuz de libertate, e doar o chestiune de timp să ajungem în faza de neputință și necaz, care au un rol de control (prin distrugere aparentă) pentru a se restabili echilibrul în această homeostazie spirituală;
Dumnezeu nevrând moartea păcătosului ci îndreptarea sa pentru a fi viu (Ez 18,23).
Astfel omul nu trebuie sa caute deplinătatea sănătății trupești ci comuniunea cu Dumnezeu în duh și adevăr.
Așadar dacă mândria și neascultarea au stat la baza căderii omului, doar prin smerenie și ascultare ne putem ridica la îndumnezeirea după chipul și asemănarea Domnului!!
Căutați mai întâi împărăția lui Dumnezeu și dreptatea Lui și celelalte se vor adăuga vouă (Matei VI, 33). Vindecarea în sensul conceptului de medicină și terapie creștină nu înseamnă numai dispariția unor simptome neconfortabile, ci recâștigarea firii inițiale!
Bibliografie:
Sf. Scriptura
Autoterapie si terapie prin miscare-Nicu Bulilete
Arta de a fi terapeut—Nicu Bulilete